※什么是产后伤食?

女性在产后由于饮食不当，而致纳呆，脘腹胀满，甚则嗳腐泛酸，恶心呕吐等症状。

※产后伤食的病因：

由于女性产后脾胃功能未复，如饮食失节，情志抑郁，或素有脾胃宿疾，产后脾气更虚，则食积于胃，运化失司而致本病。

诊断要点1.根据产后进食胃胀，嗳腐吞酸，不思饮食等证候，可诊断为“产后伤食”。2.须与消化道溃疡及剖宫产术后引起的肠梗阻、肠黏连等鉴别。

辩证分型

1.食积碍胃。产后因饮食不节，胃脘胀满，进食尤甚，嗳腐泛酸，大便秽臭。苔厚腻，脉弦或滑。

2.肝郁伤食。产后进食则胃胀，胸胁苦满，嗳气吞酸，情志抑郁，恶露不畅。苔黄腻，脉弦。

3.脾虚伤食。素有脾胃宿疾，胃脘痞满，不思饮食，神疲乏力，大便不实，面色萎黄。苔薄，脉细弱。

※产后伤食的治疗方法：

①中成药

1.香砂六君子丸每日2次，每次6克，吞服。用于脾虚。

2.保和九每日2次，每次6克，吞服。用于食积。

3.左金丸每日2次，每次3克，吞服。用于肝胃不和。

②简便方

1.山楂10克、六曲10克，沸水泡饮服。

2.苏梗10克、佛手6克、白芍12克、香附10克，煎汤饮服。

③其它疗法

五绝指针疗法周身多经脉调理治疗。取足三里、中脘、内关等穴，平补平泻。

※产后伤食的注意事项：

1.本病多因产后饮食失节，情志不和等因素导致食积于胃，牌运失职或肝气横逆犯胃侮脾所致。故产后应注意生活起居的调摄。

2.产后饮食宜清淡，易消化，富于营养，食品要新鲜。忌食辛辣肥甘，不吃生冷和刺激性食物。进食要细嚼慢咽，少食多餐。

3.注意冷暖，精神愉悦。