1️⃣为什么要吃叶酸
在怀孕之后
相当于有两个人在吸收
如果把营养只给到宝宝
或只给到妈妈
那肯定是不够的
2️⃣什么时候吃叶酸
备孕的时候就要开始了
怀孕之后也要继续吃
可以一直吃到哺乳期结束
3️⃣怎么选择叶酸
活性叶酸不受体质和代谢影响，吸收更好<br>✨我备孕期间吃的是德国版爱乐维，它是针对不同阶段分段补充的
1-3段分别适合备孕及孕早期、孕晚期和产后妈妈，精准补充，避免营养不均或过剩
关于叶酸的坑已经帮你们踩过啦~今年备孕的姐妹们，都接好孕⭐
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